牙齿松动、牙龈萎缩美国一个色，别以为仅仅小问题！中医合计，这些症状是体魄内虚的外皮进展，根在肾、源在气血。今天，就为全球揭晓一个惟一4味药的神奇方子，它不仅能踏实牙齿，还能对萎缩的牙龈起到开辟作用。秋冬时节，恰是爱护的最好时机，马上往下看！

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牙齿松动、牙龈萎缩的原因，中医怎样看？

中医厚爱“上病下治”，牙齿与肾精、脾胃有密切关系。肾主骨生髓，齿为骨之余，牙齿的健康全赖肾精的满盈。要是肾虚、精血不及，牙齿就会松动、零碎。牙龈萎缩，则与气血亏虚、脾胃失养商量。尤其是秋冬，天气干燥清凉，东谈主体容易消耗阳气，肾气和气血更显不及，症状也会加剧。

当代医学诚然将牙齿松动和牙龈萎缩归因于炎症或牙周病，但中医不仅赞佩局部问题，更注释内在爱护，强调从根源上惩处问题。调肾健脾、补气养血，和洽清热解毒，才调标本兼治！

这个4味药的方子，究竟有多神奇？

在古代医书中，有这么一个经典方子，被誉为牙齿问题的“闭幕者”，它只用4味中药，却能全面爱护牙齿健康。这4味药折柳是熟地黄、山茱萸、丹皮和黄芩，药性情切、功能互补，能从根底上惩处牙齿松动和牙龈萎缩问题。

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熟地黄，性味甘温，归肝肾经，为补肾填精、滋阴养血的要药。熟地黄质润而滋，能平直补充肾精，改善因肾虚导致的牙齿松动；同期，它还能养阴生津，缓解秋冬干燥对牙龈的刺激。中医合计，熟地黄是“补而不燥”的中药，其津润成果尤其适应中老年东谈主。

山茱萸，味酸涩，性微温，入肝肾经，擅长补益肝肾、固精止脱。它与熟地黄配伍，一补一固，相得益彰，能进一步增强肾精，踏实牙齿。山茱萸还具有照管作用，能开辟萎缩的牙龈，让牙龈再行贴合牙床。

丹皮，性味苦辛微寒，入心肝肾经，既能清热凉血，又能活血化瘀。牙龈萎缩多因气血开动不畅，局部瘀血紧闭所致，而丹皮能活血散瘀，改善局部微轮回；同期，它还能留心津润药物激励的热邪，起到均衡作用。

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黄芩，味苦性寒，归肺脾胃经，善于清热燥湿、解毒消炎，是调和牙周疾病的良药。牙龈萎缩常伴牙龈炎症、红肿出血，黄芩能有用摒除炎症，扼制细菌生息，匡助牙龈收复健康。

这4味药配伍，既补肾又清热，既养血又活血，可谓标本兼治，简便高效。

一个真确的病例，见证方子的奇效

家住南京的张大姨，本年58岁，近两年牙齿松动得是非，吃东西时牙齿总嗅觉不稳，以致连咬苹果皆阻碍。更让她发愁的是，牙龈萎缩得是非，透露一截牙床，牙龈频繁红肿、出血。

张大姨跑了好几家病院，医师说是牙周病引起的牙龈萎缩，需要如期洗牙和药物调和。但几个月下来，症状并莫得显明好转。后经一又友先容，张大姨找到一位老中医，老中医为她开了上述4味药的方子，嘱托她和洽饮食调养，坚抓服用一个月。

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一个月后，张大姨惊喜地发现，牙龈红肿基本消除，牙齿松动也显明改善。老中医阐明谈，这个方子补肾固齿、清热解毒，爱护的是体魄的根底，成果当然比单纯的局部调和更抓久。

留心牙齿松动和牙龈萎缩，泛泛该怎样作念？

诚然这个4味药的方子成果显赫，但留心更胜于调和。中医合计，牙齿健康的关节在于养肾护脾、运动气血。以下几点提议，泛泛不错匡助全球保护牙齿：

护肾养精： 秋冬是养肾的最好时机，可适量食用黑芝麻、核桃、枸杞等津润肾精的食品；幸免熬夜，保抓满盈的睡觉。

健脾养胃： 少吃辛辣、生冷、过硬的食品，幸免伤及脾胃；多吃山药、红枣、莲子等健脾益气的食品。

推拿穴位： 每天日夕用手指推拿下关穴、颊车穴、迎香穴，有助于促进牙龈的血液轮回，留心牙龈萎缩。

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保抓口腔清洁： 饭后漱口，日夕刷牙，如期洗牙，清除牙菌斑和结石，留心牙周炎症。

多晒太阳： 秋冬阳光和气，符合晒太阳能补充维生素D，促进钙质收受，有助于牙齿和骨骼健康。

中医的贤惠，让牙齿问题不再深奥

牙齿松动、牙龈萎缩诚然常见，但并非无解。中医强调“治未病”，通过补肾健脾、清热养血，不仅不错缓解症状，更能从根底上改善体质。本文提到的4味药方子，恰是中医贤惠的体现，方便易行，成果显赫。

秋冬时节，是爱护体魄的黄金期。要是有一样问题美国一个色，不妨试试这个方子，和洽饮食和生计调养，给牙齿和体魄一个全面的呵护。正如中医所言：“齿固则骨强，骨强则寿长。”牙齿健康，不仅关乎咀嚼功能，更是体魄健康的晴雨表。趁着秋冬，用中医的口头督察牙齿，让健康常伴控制！

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